Season 4
Tony Robbins' Lifeforce - ein Einblick in moderne Gesundheitstechniken
Gemeinsam mit dem Sportpsychologen Nils Gatzmaga bespreche ich heute folgendes Buch: Life Force: Steigern Sie Ihre Energie, Kraft…
Veränderte Bewusstseinszustände durch Psychedelics und Atmung - Prof.…
"Aus meiner Sicht ist es so, dass nicht die Psychedelika, mit denen ich mich ja sehr beschäftigt habe, wirklich groß werden, sond…
Breathing Lessons - Lungengesundheit aus Sicht einer Ärztin
Gemeinsam mit dem Sportpsychologen Nils Gatzmaga bespreche ich heute folgendes Buch: Breathing Lessons - A Doctor's Guide to Lung…
Wie atmet man auf den höchsten Gipfeln der Welt? - Ralf Dujmovits
Neues und exklusives Interview mit Ralf Dujmovits, dem ersten Deutschen, der alle Achttausender bestiegen hat! Er ist bis heute d…
Zweieinhalb Stunden im Eis - Extremsportler Josef Köberl - (Repost - …
"Full-body ice immersion" heisst, mit dem ganzen Körper im Eis zu stehen. Josef Köberl hat den Weltrekord zweimal neu aufgestell…
Karate, Potentiale fördern und Erfahrungen aus anderen Kulturen - Dir…
Für Dirk Schauenberg ist nichts unmöglich, alles hat einen Sinn und eine Bedeutung: Er ist 1969 unter schwierigsten medizinischen…
Immun - Alles über das faszinierende System, das uns am Leben hält
Es ist wieder Zeit für eine ausführliche Buchrezension. Diesmal: . Vielen Dank an Nils Gatzmaga für das tolle Gespräch und den kr…
Schwimmen, Radfahren, Laufen: wie meistert man einen Ironman Hawaii -…
Dirk Freiland ist Gesellschafter einer internationalen Beratung, Unternehmer und Sportler. Die letzten Jahre ist er Triathlons ge…
Wie Sportler, Soldaten und Führungskräfte wieder zur Balance von Leis…
Restart, Readiness, Osteopathie und moderne Methoden - Markus Bauer und Jürgen Boss
Schlaf-Apnoe, Badminton und die Liebe zum schnellen Spiel - die mehr…
Und: die besten Tipps für jeden Badminton-Spieler
Der verblüffende Zusammenhang von Atmung und Gedächtnis - Prof. Detle…
Wie Deine Atmung Gedanken und Gefühle beeinflusst
Erfolgsfaktor Sauerstoff - Patrick McKeown
Buchrezension über einen Buteyko-Klassiker
Atemmuskeln maximal trainieren - einzigartiges Profi-Gerät
IDIAG P100 - mit Veronika Marreck
Ruhe und Autorität in der Stresshölle eines Profihandballspiels - Ro…
Neue Wege und Tools direkt von einem der weltbesten Handballschiedsrichters
Fakten und Rätsel - die menschliche Lunge - Dr. Kai-Michael Beeh
Eine große Tour - vom Mikrobiom zum Lachgas
Ostheopathie, Atmung und Arbeiten und Überleben auf der Intensivstati…
Qualität vor Quantität! Gesunde Natur – gesunder Mensch!
Nahezu unbekannte Techniken aus Indonesien: Merpati Putih, Atmung für…
Plus: Wim Hof im Atemcodeclub
Wim Hof - Glücklich, Stark und Gesund?
Was steckt hinter der Methode und dem Grenzensprengen? - Buchbesprechung von Wim Hofs Autobiografie
Neue und unbekannte Wirkungen der Wim Hof Atmung auf Herz und Hirn
Meine brandaktuelle Forschung zusammen mit Herzspezialisten um Prof. Matthias Friedrich aus Montreal
Psychedelische Renaissance - DMT, Ayahuasca, heimische psychoaktive P…
Haben wir etwas grundsätzlich nicht verstanden?
Endlich richtig ausgeschlafen - Lutz Graumann
Was beachtet werden sollte, wenn man richtig gut schlafen will
Runder Tisch Biohacking - Die neusten Tools die Du kennen solltest
Neu spannende Ansätze mit Kälte, Atmung und vielen mehr, die Du nutzen kannst
James Nestor - Breath-Atem
Buchbesprechung mit Sportpsychologe Nils Gatzmaga
Coole Atemsessions, spannende Infos über den Atem, Buchsprechungen un…
Der Atemcode Club ist der Ort, wo es das alles gibt & noch viel mehr
Ein Atemmeister packt aus, Krämpfe beim Atmen, bewusstseinserweiternd…
Von San Francisco in den 80ern bis nach Peru - eine Lebensgeschichte
Atmung, Stress und starkes Immunsystem
Warum kurzzeitiger Stress richtig gut für Dein Immunsystem ist
Neues Wissen über das Autonome Nervensystem - Atmung, Blutdruck und n…
Ein Interview mit Neuro-Forscher Jorge Manuel Sanchez über neue innovative Methoden, mysteriöse Mayer-Wellen, wie das Gehirn den …
Zelltraining wie auf dem Gipfel des Kilimandscharo - nur sehr viel be…
Wie ein Höhentraining mit IHHT funktioniert und warum das so gesund sein kann
Atmung, Kälte & Mindset - Treffen der Wim Hof Instructors
Acht WHM Instructor berichten, was bei Teilnehmern in Workshops so alles geschehen kann
Buteyko-Geheimnisse, reduzierte Atmung und der Komplexator
Gespäch mit einem der führenden deutschen Buteyko Experten Volker Schmitz
Tibet, Buddhismus, Dalai Lama & die Kammer des Glücks - Torsten Theil…
Wege zum Buddhismus
Klopfen, den Blick defokussieren und atmen - Die drei ultimativen Hac…
Scheinbar klein, aber ungemein wirksame Tools zum sofortigen Gebrauch
Funktionelle Medizin und Wim Hof Methode - eine perfekte Ergänzung un…
Aktuelle wichtige Tipps für bessere Gesundheit - Dr. Stephan Bortfeldt
Umfassendes Wissen über Atmung, Lungen-OP, gewollter Sauerstoffmangel…
Gespräch mit der Autorin einer der besten Bücher über Atmung
Zweieinhalb Stunden im Eis - Extremsportler Josef Köberl
Welche Tricks Du auch für Dich nutzen kannst
Der erste Atemzug
Jetzt ist er endlich da! Der neue Podcast zum Thema Atmung, Atemtechniken und vieles mehr.