Jan. 10, 2021
Zweieinhalb Stunden im Eis - Extremsportler Josef Köberl
Welche Tricks Du auch für Dich nutzen kannst
"Full-body ice immersion" heisst, mit dem ganzen Körper im Eis zu stehen.
Josef Köberl @josef_koeberl
hat den Weltrekord zweimal neu aufgestellt - zuletzt stand er zweieinhalb Stunden im Eis!
In diesem Interview erfährst Du einen ganz simplen aber weitgehend unbekannten Hack, wie Du nicht nur Deinen Blutdruck verbessern kannst, sondern die Zeit des Luftanhaltens extrem erhöhst.
Vollständiges Interview im ATEMCODE-CLUB
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